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Instituto Nacional de Salud - INS - #YoComoPescado El bonito es el segundo pescado más rico en Omega3; el cual ayuda a disminuir el colesterol, potencia el aprendizaje en niños y ayuda
![AComerPescado on Twitter: "¿Sabías que las personas que carecen de hierro muestran debilidad en el cuerpo, palidez, problemas respiratorios y una mayor facilidad a las infecciones? 🤒🤕 ¡Por eso debes comer pescado!😉💪 # AComerPescado on Twitter: "¿Sabías que las personas que carecen de hierro muestran debilidad en el cuerpo, palidez, problemas respiratorios y una mayor facilidad a las infecciones? 🤒🤕 ¡Por eso debes comer pescado!😉💪 #](https://pbs.twimg.com/media/DYHZXSYXcAA3Ftf.jpg)
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![Caldo de pescado preparado en una olla de hierro fundido con trozos de pescado (izquierda más después del fileteado) cebolla, hierbas y especias Fotografía de stock - Alamy Caldo de pescado preparado en una olla de hierro fundido con trozos de pescado (izquierda más después del fileteado) cebolla, hierbas y especias Fotografía de stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compes/bm62mp/caldo-de-pescado-preparado-en-una-olla-de-hierro-fundido-con-trozos-de-pescado-izquierda-mas-despues-del-fileteado-cebolla-hierbas-y-especias-bm62mp.jpg)
Caldo de pescado preparado en una olla de hierro fundido con trozos de pescado (izquierda más después del fileteado) cebolla, hierbas y especias Fotografía de stock - Alamy
Instituto del Mar del Perú - En la Semana de la Lucha contra la Anemia, conoce a los 4 pescados más ricos en hierro, esenciales para prevenir la anemia. #AmorDeHierro ❤️💪 | Facebook
A Comer Pescado - Sabías que hierro del pescado contribuye a disminuir la anemia. Conoce los pescados con mayor cantidad de hierro. #YoComoPescado | Facebook
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